ニキビ跡の赤みを
消す方法

皮膚がダメージを受けると、修復のために毛細血管が新しく作られたり、拡張したりといった変化が起こります。
この増えた毛細血管を流れる血液が、薄くなった皮膚を通して透けて見えることが強い赤みの正体です。
血管の増加は体の正常な修復プロセスの一部ですが、過剰に続くと赤みがなかなか引かない状態を招きます。
つまり、炎症をしっかり抑え、皮膚を落ち着いた状態へ戻してあげることが、赤み改善の重要なポイントとなります。

極細針で肌に微細な穴をあけ、創傷治癒力を利用してコラーゲン増生を促すダーマペンに、専用薬剤を塗布する複合治療です。
直接薬剤を真皮層付近まで届けるドラッグデリバリー効果により、単体治療よりも高い肌質改善効果が得られます。表皮のターンオーバーを促し、停滞している赤みや色素の排出をサポートします。

酸性の薬剤を用いて角質層の滞りを解消し、肌代謝（ターンオーバー）を整える施術です。
メラニンの排出をスムーズにするほか、抗炎症作用により赤みを帯びたニキビ跡を穏やかに改善します。ダウンタイムが短く、治療直後からメイクが可能であるため、日常生活への影響を抑えたい方におすすめです。

光治療の一種で、特定の波長の光エネルギー（青色・赤色）を照射する治療法です。
アクネ菌を殺菌する作用と、炎症を抑える作用を併せ持ち、肌の奥に残る炎症へダイレクトにアプローチします。ニキビ跡の赤み軽減に加え、現在進行形のニキビの予防・改善にも有効です。

患者さまご自身の血液中の「成長因子」と「抗炎症性サイトカイン」を高濃度に抽出・培養し、肌へ戻す治療法です。
自身の細胞そのものを活性化させることで、傷ついた皮膚組織の再生を強力に後押しします。従来の治療では改善が難しかった深いダメージや、赤み・クレーターが混在する複雑なニキビ跡に対し、根本的な肌質改善効果が期待できます。

紫外線は、ニキビ跡の赤みを悪化させる最大の要因の一つです。
紫外線を浴びると肌内部で活性酸素が発生し、炎症反応をさらに強めてしまうため、赤みが残っている時期は特に警戒が必要です。外出時はもちろん、屋内でも窓から紫外線は入り込むため、毎日欠かさず日焼け止めを塗りましょう。
日焼け止めを選ぶ際は、保湿成分が含まれたタイプにすると乾燥ケアも同時にできて一石二鳥です。
また、日焼け止めだけでなく、帽子や日傘、UVカット機能のある衣類を活用して物理的にガードすることも効果的です。
紫外線が強い時間帯の外出を避けるなど、肌への負担を減らす工夫が早期改善への近道となります。

乾燥によるバリア機能の低下は赤みの治癒を遅らせる要因です。
洗顔後は直ちに保湿を行い、水分の蒸散を防いでください。セラミドやヒアルロン酸などの保湿成分を含む製品を使用し、バリア機能をサポートすることが大切です。また、スキンケア時の物理的な刺激にも注意が必要です。洗顔は泡の弾力を使って優しく行い、タオルドライの際も決してこすらないでください。
わずかな摩擦でも炎症を助長する恐れがあるため、肌に触れる際は「優しく、丁寧に」を徹底しましょう。

肌の回復力を高めるためには、栄養バランスの整った食事が欠かせません。
特にビタミンB群やビタミンC、ビタミンE、亜鉛などは、ターンオーバーを正常に保ち、炎症を早く鎮めるために必要な栄養素です。また、肌の土台となるたんぱく質や必須脂肪酸も、普段の食事で意識して取り入れましょう。
偏った食事が続くとターンオーバーが乱れ、赤みがなかなか引かない原因になってしまいます。
ストレスにならない範囲でバランスを整え、決まった時間に食事を摂るなど、生活リズムを見直すことが肌の安定につながります。